貼近─彩虹下的約定－。我不上班，就是在旅行的路上→→

4.25週六台中

一個月前，自己在網路上的藝術治療學會看到這個訊息─「彩虹下的約定」藝術治療支持團體
參加對象：兩年內喪親者。當時我只有一個念頭，我要報名。所以下載了網路報名表，填寫之後就將表格寄出了。

我想在一個沒有人認識我的地方，好好釋放自己的情緒。
我知道我還有一些情感沒有整理。
在那個團體裡，我哭了，有時是聽了別人的分享而難過或感動，有時是自己想到過去種種，懷念之情讓我掉淚，或者在訴說的過程，眼淚就這樣奪眶而出。老實說，很累，但是也很舒服，因為我可以很誠實地貼近自己的情緒，也可以很純粹地傾聽自己的聲音。

透過捏陶，我形塑出我自己；透過剪貼，我拼貼出當時的情緒以及後來沉澱的心情；透過卡片和燒燬，我用這樣的儀式，將想說的話傳給天國的阿嬤。

一步一步，我用我選擇的方式，整理這部份的情緒。藝術媒材真的很神奇，在每個創作當中，我都不斷地沉澱自我，或者，試圖表現出真實的我，一種很具體卻又帶著意境的呈現，讓我更貼近自己，也透過這次的團體，讓我更想珍惜現在所擁有的一切。我的工作、我的教學、我的專業、我的朋友、我的家人、我自己。